文/罗华昌中医      

古中医防未病，保民众大健康。

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您好，我是从吉安的。我四肢关节疼痛得特别严重，医院检查出有类风湿关节炎，同时又怕冷又怕热，早上起来手指有晨僵的情况，今年我 45 岁，已经绝经了。我的体质一直不太好，精气神也很差，大便还解不出来。在当地吃了很多中药、西药都没见效果，麻烦您帮我调理一下，谢谢。

从你的情况来看，四肢关节疼痛且伴有晨僵，结合类风湿关节炎的诊断，说明关节部位已有明显的痹阻不通之象。怕冷怕热、怕风，体现出体内阴阳失衡，正气不足，难以抵御外邪侵袭。45 岁就绝经，提示肾气渐衰，冲任失调，这也会进一步影响整体体质。精气神差是气血亏虚、脏腑功能减弱的表现，而大便难解则可能与气血不足、肠道失于濡养或气机不畅有关。综合来看，这些问题的根源在于正气亏虚，风寒湿邪趁虚而入，痹阻经络，同时伴有肝肾不足、气血两虚的情况。健康是人生最大的资本，你才 45 岁就有这么多身体问题，确实需要好好调理，只有把身体治好了，生命才有更丰富的意义。如果一直被病痛困扰，人生难免会失去很多色彩，我们一定会尽力帮你调理这些问题，让你重新找回健康的资本。

古籍有云：“痹者，闭也，气血凝涩不行，经络阻隔不通，皆由风寒湿三气杂至，合而为痹也。” 又曰：“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。然今有女子年未七七而天癸先竭者，多由禀赋不足，或劳倦过度，或情志失调，致肾气亏虚，冲任失养故也。” 此二者正合你之病机，风寒湿邪侵袭，痹阻关节经络，加之肾气早衰，气血不足，内外合邪，故诸症丛生。治疗当以扶正祛邪为要，既需驱散风寒湿邪，疏通经络，又需补益气血，滋养肝肾，方能标本兼顾，渐复健康。

针对以上这位粉丝，我用方如下：黄芪 30 克，党参 20 克，白术 30 克，制川乌 9 克，羌活 9 克，蜈蚣两条，当归 15 克，杜仲 15 克，独活 9 克，防风 9 克，炙甘草 6 克。

用药及煎水方法：先将制川乌放入砂锅中，加入适量清水，浸泡 30 分钟后，先用大火煮沸，再改小火煎煮 60 分钟，以去除其毒性。继续加水至没过药材约 2 厘米，大火煮沸后转小火煎煮 30 分钟，滤出药液。然后再加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮 25 分钟，滤出药液。将两次煎出的药液混合均匀，分早晚两次温服，每次服用时可加入少许红糖调味。注意服药期间忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，避免受风受寒，注意休息，保持情绪稳定。

此方可起益气健脾、祛风除湿、散寒止痛、养血活血、补益肝肾之效。

方中黄芪、党参、白术相伍，能大补脾胃之气，脾胃为气血生化之源，气血充足则能抵御外邪，濡养周身；制川乌性热，能祛风除湿、散寒止痛，对于风寒湿痹所致的关节剧痛效果显著，配伍羌活、独活、防风，可增强祛风除湿、通络止痛之力，羌活善治上半身痹痛，独活善治下半身痹痛，防风则能遍行周身，祛风散寒；蜈蚣性善走窜，能通络止痛，对于经络不通所致的疼痛有良效；当归既能补血又能活血，使气血运行通畅，通则不痛；杜仲能补益肝肾、强筋健骨，针对你肾气早衰之象，可滋补肾气，强健筋骨；炙甘草既能调和诸药，又能补脾益气，缓和制川乌的毒性。诸药合用，共成扶正祛邪、标本兼治之剂，使风寒湿邪得祛，经络通畅，气血充足，肝肾得养，身体渐趋康复，重获健康之本。

需要注意的是，以上方药仅为针对以上粉丝当下情况所设。中医讲究千人千方，每个人的体质、症状细节不同，用药及加减都会有差异。若有任何不适，或想获得更精准的调理方案，还需及时找医生面诊，结合具体情况调用方，方能更贴合身体需求。

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亲爱的各位网友，感谢大家一直以来对本公众号的关注。

在交流中，我发现不少朋友面对身体小状况时，不知如何应对，也不了解自身中医辩证类型，存在健康困惑。

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